在怀孕期间，注意饮食等生活习惯，有助于母子的健康，对海绵的健康成长也有很大的帮助，因此准妈妈们在受孕时期一定要知道一些饮食的禁忌和一些需注意。下面小编就带上大家一起来看看准妈妈们具体不必肉哪些食材吧。
妊娠不必肉哪些食材
1、螃蟹、螃蟹上和甲鱼
食用螃蟹等海产品后，都会对以前妊娠的造成病变、无疾而终等。
2、米仁和毛茛物色
米仁俗称薏苡仁，它助长子宫拉长，较易诱发无疾而终。毛茛物色亦使子宫拉长增多、强度增大 较易造成无疾而终。
3、柚及柚仁
柚的热性及其滑胎特性 为妊娠之大忌。柚仁中包含剧毒物质 病食用7~10个柚仁即能活埋 故妊娠应禁食。
4、黑木耳
因为黑木耳具有活血化瘀之功，所以它不利于胚胎的稳固和生长。
5、薄叶
薄叶有拉长子宫的消炎。
6、罐头食品
因其包含添加剂， 妊娠服用极少 ，将对海绵不利。
7、咖啡及饮料
男同性恋怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食材都会使胃肠血管突然拉长 ，排泄功能减弱 而显现出来腹泻、咳嗽等症状。饮料都会能量消耗准妈妈们精子的铁质 ，从而导致病变 ，影响海绵发育。
8、菠菜
菠菜中包含钾，钾都会影响人体对钙、铬等微量元的吸收。所以准妈妈食入极少，都会减低精子钙、铬的所含，从而影响海绵的生长发育。
9、沙律
传统饲料中添加了极少的催肥剂 ，其中维生素所含很高并在类动物肝脏中蓄积 ，食入极少沙律 ，可能会使海绵致畸。
10、久存的土豆
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